Grāmata Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis? sniedz ieskatu
terapijā izmantotajos instrumentos un māca, kā stiprināt un saglabāt
savu mentālo veselību pat visgrūtākajos brīžos. Dr. Džūlijas Smitas
profesionālie padomi un efektīvie grūtību pārvarēšanas paņēmieni
palīdzēs tikt galā ar trauksmi, kritiku un depresiju, kā arī ļaus
uzzināt, kā vairot pašapziņu, rast motivāciju un iemācīties piedot sev.
Kāpēc neviens man to iepriekš nav teicis? ar īsu, viegli uztveramu
padomu palīdzību aplūko ikdienas problēmas un piedāvā praktiskus
risinājumus, konkrētu informāciju un norādījumus.
https://dobele.biblioteka.lv/Alise/lv/book.aspx?id=68265&ident=1066208#copies
Atpakaļ