Emocionālais un sociālais intelekts māca paļauties uz sevi, uzlabot fizisko un mentālo veselību. Veicina sevis un savu robežu, to ietekmes apzināšanos. Tas parāda, kā veidot jēgpilnas un veselīgas attiecības, kurās jūtos laimīgs. Pamatstresus - dusmas, bailes un raizes iespējams mazināt, attīstot sociāli emocionālās prasmes caur aizraujošām spēlēm un metodēm. Grāmatā vairāk kā 85 metodes, ekspertu iezīmētas aktualitātes, atziņas un citāti, kas caurvij piecas emocionālā intelekta prasmes: apzinātība, empātija, mērķtiecība, pašregulācija, komunikācija.
https://dobele.biblioteka.lv/Alise/lv/book.aspx?id=73165&ident=1071106#copies
Atpakaļ
Aptauja iedzīvotājiem!
Kāpēc Jūs neapmeklējat bibliotēku?
Dobeles novada Centrālā bibliotēka aicina izteikt savu viedokli!
Cienījamais respondent!
Lai uzlabotu bibliotēkas pakalpojumu daudzveidīgu klāstu, pieejamību un kvalitāti, vēlamies saprast, kāpēc daļa iedzīvotāju neizmanto bibliotēkas piedāvātās iespējas.
Lūdzam veltīt dažas minūtes, lai atbildētu uz aptaujas jautājumiem.
Jūsu atbildes ir anonīmas un tiks izmantotas statistikai.
Aptauja pieejama šeit:
https://www.visidati.lv/aptauja/11302699/
Jūsu viedoklis ir svarīgs — palīdziet mums augt un kļūt Jums tuvākiem!